処方薬依存Skypeミーティングのご案内

ラベル名
(テキスト)
このブログでは、病院で処方される薬で苦しんでいる人たちが集まり、経験と力と希望を分かち合い、自分たちの共通の問題を解決するために、定期的にSkypeミーティングを開いています。

12ステッププログラムをベースにしたミーティングにしようと思っているので、あくまでやり方は薬物の自助グループであるNA(ナルコティクス・アノニマス)に準じます。

12ステッププログラムについては、過去記事をご参照ください。

初心者のための12ステップ講座:はじめに

2017.12.13

開催日時:毎週木曜日 19:30-20:30

参加資格:
処方薬、向精神薬(睡眠薬や抗不安薬、抗うつ剤など)、または市販薬(咳止め薬や風邪薬なども可)などで問題を抱えている方。生きづらさを抱えている方。
薬をやめたいという願いさえあれば誰でも参加できます。

申込み方法:
ページ下部のメールフォームから申し込んでいただくか、Skypeのチャットから直接参加申込みの旨をご連絡ください。
または、TwitterでのリプライやDMからでも受け付けております。

検索方法:
Skypeアプリで「faranks0128@gmail.com」で検索すると、「NAミーティング(処方薬クローズド)」が出てきますので「連絡先に追加」をクリックして申請してください。
のちほど返信させていただきます。

参加方法:
開催日当日、登録された方に一斉に読み合わせのテキストの送信と、参加のされるかどうかの出欠確認をチャットで呼びかけしますので、参加なさりたい方は「参加します」と返信してください。
開始時間になったらグループ通話にお呼びします。

ミーティングの流れ:
ミーティング開始前に、送信されたテキストの読み合わせと、書籍の読み合わせをします。
最初にテキストの読み合わせをし、その後個人の分かち合いをします。

書籍の読みあわせは、NAのテキスト「ベーシックテキスト」を使っていますが、お持ちでない方はそのまま聞いていただくか、そのページの写真を送ることも出来ます。
NAの書籍はこちらから購入できます。

一人5~10分ほどの時間が割り当てられ、その日のテーマに沿って話したり、今抱えている問題を話していきます。

ミーティングのルール:
・ミーティングは原則「言いっぱなしの聞きっぱなし」で進みます。
誰が何を話そうと、それはあくまでその人個人の考えや感じ方として認められ、そのまま受け入れられます。それに対して誰も意見や批評を述べることはありません。

・出席している方々のプライバシーを守るために、ミーティングで話されたことや、会った人のことはミーティング内にとどめておいてください。

・話す時は、個人名や地名、本の名前などの固有名詞はできるだけ避けていただけると助かります。分かち合いの中で、無駄な争いや確執を避けるためです。
今日の参加者の話から連想したことであっても、「ある仲間が話していたこと」のように、匿名性を保ちましょう。

・話したくない時や話す準備ができていない時は、パスもOKです。

・録音、録画等はご遠慮ください。

・カメラ機能については、顔出ししたい方はONにしてもらってもかまいませんし、顔出ししたくない方はしなくてもかまいません。


・Skypeは以下のページからダウンロードできます。

https://www.skype.com/ja/

・SkypeアプリはスマートフォンやiPhoneでも利用可能です。

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・お問い合わせ

質問などありましたら、以下のメールフォームからお気軽にご連絡ください。